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健康好幫手之林秋香的美麗湯方

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健康好幫手之林秋香的美麗湯方網友評鑑4.5顆星

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  • 健康好幫手之林秋香的美麗湯方

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    內容簡介

      作法簡單,又好吃、又有養顏美容、延年益壽及強身保健的功能,林秋香老師把平時最常使用到的一些養身湯品與茶飲、粥品全都記錄在這本食譜上,希望這99道好湯水,護你一身久久。

      每日的膳食常常因為習慣、生活作習與工作關係而變得單調,又失去營養的均衡,如果能由湯、粥品或果汁中攝取必需的維生素與纖維質,都是讓身體充份補充營養素的好方法,就讓本書幫助你養生又養身。

    作者簡介

    養生藥膳美食家 林秋香 老師

      藥膳專家林秋香女士師承榮星中醫診所名中醫師張步桃國醫,並擔任榮星中醫診所藥膳班授課老師。專研中藥入饌的藥膳原理十多年,曾擔任中視、華視、公視、中視二台、TVBS、三立電視台藥膳教學的節目主持人,並經常受邀上各電視節目、報章雜誌、美食展擔任養生美食烹飪解說及示範教學老師,坊間出版共四十餘本藥膳養生食譜,發行遍及台灣、日本、新加坡、香港及美國等地,「吃出美麗,吃出健康」的食療風格和作品,廣受海內外華人喜愛。

    經歷
      恩承居粵菜海鮮餐廳負責人
      北市大安、松山、中山區與北縣土城、三峽、新店農會示範授課老師
      榮星中醫診所藥膳班授課老師
      台北市政府山藥美食推廣示範品嚐會代言
      日本鍋子市場銷售第一品牌Vita Craft簽約代言人
      中華美食展教學老師暨主題館製作負責人
      法國克蘭詩、嬌蘭、美國雅芳化妝品公司養生保健講師
      長庚營養學教室藥膳料理示範老師
      宜蘭佛光學苑、中廣、飛碟電台健康養生老師
      美國牛肉協會低脂健康料理老師
      台北東區北區扶輪社養生保健講師
      東森電視、八大電視、三立都會台養生料理示範老師、
      龜甲萬醬油、礦翠礦泉水食譜設計老師


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