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香草美味好料理:養生.養身.養美麗

熱門好書推薦-香草美味好料理:養生.養身.養美麗

香草美味好料理:養生.養身.養美麗網友評鑑4.5顆星

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  • 香草美味好料理:養生.養身.養美麗

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    內容簡介

      香草美味好料理

      .拜訪香草秘密花園:介紹香草之王羅勒、香草女王薰衣草及惹憐少女薄荷等16種主要常見香草。

      .發現香草美味新視界:探索香草香甜、甘甜、微酸、清新、辛辣的美味靈感,認識體會香草新滋味。

      .戀戀香草生活夢想家:實現在家「拈花惹草」的夢想,輕鬆栽種繁殖香草,養生養身又樂活美麗。

      .草美味好料理的饗宴:24道四季養生膳香草食療料理,健康樂活一整年、8道神奇香草魔法心情料理,提振精神愉悅情緒、9組超美味香草餐,促進活力瘦身美麗且令人愛不釋口。

    本書特色

      香草美味好料理–養生 養身 養美麗
      Flavorful, Nutritious, and Healthy Herbal Cuisine

      香草就在生活中︰深入介紹香草植物的特點,包括特殊的香味、滋味與美味關係,拉近與香草的距離。

      在家就有香草花園︰蒐集香草園藝種植的資訊與原則方法,快速栽培上手。

      簡易香草美味好料理︰健康實用且豐富的美味香草食譜,結合中國養生概念與香草特性的「食」全「食」美。

    作者簡介

    簡悅芝

      香草作物達人、創意香草食譜熱愛者

      在英國留學期間愛上香草園藝,至今多年沉潛在香草世界裡,在生活中全方位與香草「共同生活」,擁抱香草等於擁有生活的愛與美和健康養生的靈感。


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