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養生達人生鮮蔬果汁好書在博客來
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博客來飲食-食譜分類優質推薦
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內容簡介
你需要的是哪一種?
吃到對的食物並且吃對方法,是擁有健康生活的第一步!
本書針對『保養』與『療癒』分別整理出不同的蔬果汁喝法,依照生理需求飲用,才能使蔬果的營養發揮最大效用!你也一起來成為養生達人吧!!
本書特色
成為不疲勞的體質,實現不生病的生活。
作者簡介
姚桂英、郭樺蓁
美商賀寶芙合格講師
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